【方解石功效/好處】 方解石是一種常見的礦物，具有多種功效和用途。 以下是方解石的一些主要功效： 1. 支援骨骼健康：方解石富含鈣，可用於增強骨骼結構和骨密度。 它對於骨質疏鬆症和骨折的預防和治療有説明。 2. 促進消化：方解石被認為有助於促進消化系統的正常運作。 它可以減輕胃部不適、脹氣和消化不良。 3. 緩解焦慮和壓力：方解石被認為具有放鬆和平靜身心的作用。 它可以幫助緩解焦慮、壓力和緊張情緒。